Ab morgen beginnt mit dem Aschermittwoch die Fastenzeit. In dieser Folge teile ich meine Gedanken mit dir und wie wichtig es meiner Meinung nach ist, dein „Warum“ hinter den Aktionen zu kennen, die du dir für diese Zeit vornimmst.
Ich habe heute ganz spontan auch noch ein Handout dazu auf meiner Webseite hochgeladen, das du dir gern runterladen kannst. Du findest das Formular dazu unter „Geschenk für dich„.
Ich freue mich, wenn wir über Instagram (@yc_yogacraft) und Facebook (yogacraft) in Verbindung gehen oder du bei Gelegenheit mal auf meiner Webseite www.yogacraft.de vorbei schaust.
Diese Folge lädt dich dazu ein, zu schauen, wie es und einen persönlichen Energiehaushalt steht, Energieräuber zu identifizieren und natürlich auch zu schauen, was deine Energielieferanten sind.
Etwas ungeplant gibt es am Anfang auch noch einen kurzen persönlichen Ausflug zu der wohl größten Herausforderung im letzten Jahr und warum diese gleichzeitig ein großes Geschenk war.
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In dieser Folge habe ich zum zweiten Mal Marie von YouinmotionYoga zu Gast.
Im Frühling 2019 haben wir uns für die erste gemeinsame Folge gesprochen. Damals ist Marie für sich los gelaufen.
In dieser Folge sprechen wir darüber, was seit damals passiert ist, wo Marie heute steht und vor allem, was sie auf diesem Weg gelernt hat.
Wir sprechen vor allem auch darüber, welche Werkzeuge ihr immer wieder helfen wieder oder noch stärker bei sich anzukommen.
Verbinde dich auch gern direkt mit Marie. Hierzu hast du folgende Möglichkeiten:
Instagram:
https://www.instagram.com/youinmotion_yoga/
Webseite:
https://youinmotion-yoga.com
Wen du mehr zu dem angesprochenen Jahreskreis erfahren möchtest, kannst du dich hier informieren.
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In dieser Folge habe ich Kevin Hoffmann aka @kevin_kaempferherz zu Gast.
Wir haben uns im Sommer 2022 bei unserem Einsatz der Trotz MS-Bustour in Nürnberg kennen gelernt.
Wir sprechen unter anderem über folgende Dinge
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Kevins Diagnose und das Tiefe Loch, in das er gefallen ist
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Wie es ihm gelungen ist nach 2 Jahren neuen Mut zu fassen
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Sein Engagement in Bezug auf Aufklärungsarbeit
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Wünsche, Träume und Visionen
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uvm.
Hier findest du weitere Infos:
Kevins Instagram-Account: https://www.instagram.com/kevin_kaempferherz/
Infos zum Kämpferherzentreffen:
https://kaempferherzen.de
Kämpferherzenkarte: Link
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In dieser Podcastfolge teile ich diese sehr wertvolle Frage mit dir.
Ich krame sie nicht nur immer wieder gern in meinen Coachingsessions hervor, sondern wende sie auch selbst an.
Im Moment begleitet sie mich gerade wieder sehr intensiv.
Es ist die Frage „Was würde die Liebe tun“
Ich freue mich, wenn du dir bei Gelegenheit die Zeit nimmst, um mit dieser Frage einen kleinen – oder vielleicht sogar größeren – Perspektivwechsel einzunehmen.
Viel Freude dabei.
Weitere Infos zu den Events Ende November findest du unter diesem Link.
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