In dieser ganz spontan eingesprochenen Folge teile ich mit dir meine Gedanken warum der Herbst die perfekte Jahreszeit für Yoga ist. 

Du erfährst

✨Was den Herbst so besonders macht in Richtung Yoga

✨Was wir meiner Ansicht nach von der Natur lernen können

✨Warum es so wertvoll ist dem Rhythmus der Jahreszeiten zu folgen

✨Was Herbst-Yoga mit Weihnachten zu tun hat 

Mehr Informationen zu meiner Arbeit findest du unter www.yogacraft.de, auf facebook (YOGACRAFT) oder Instagram (@yc_yogacraft)