Mein Verstand liebt es, Dinge anhand von Konzepten zu bewegen und zu verinnerlichen.

Nach dem Motto „Wissen ist Craft“ teile ich in dieser Folge meine Erkenntnisse rund um das Konzept des Stresstoleranzfensters (Window of Tolerante) von dem Neurobiologen Dan Siegel.

Vielleicht darf dir das Modell auch dienen, um dich – und auch die Menschen um dich herum – ein Stück besser zu verstehen, interessiert zu beobachten und vor allem, um dich immer wieder in den für dich „craftvollen, grünen Bereich“ einzuschwingen.

Wie schön, dass du Teil vom LEBENS.CRAFTING-Universum bist.

Aktuell findest du alle weiteren Infos entweder auf Instagram (@lebens.crafting) und Facebook (yogacraft) in Verbindung gehen oder du bei Gelegenheit mal auf meiner Webseite www.lebenscrafting.de vorbei schaust.